La danse prénatale, c'est quoi?

La danse prénatale : une danse pour les mamans enceintes

Cette activité est réservée uniquement aux personnes enceintes.

La danse prénatale, une expérience douce et revitalisante conçue spécialement pour les futures mamans, vous invite à vous connecter à votre corps en pleine transformation de manière joyeuse et bienveillante. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, nul besoin d'être une danseuse émérite pour participer. Cette pratique allie en toute simplicité mouvements doux, musique apaisante et une ambiance chaleureuse, le tout dans le but de favoriser la confiance en soi, de soulager les tensions physiques et d'encourager la détente. C'est l'occasion parfaite de créer un lien spécial avec votre bébé à naître tout en prenant soin de votre bien-être physique et mental pendant cette période magique de la grossesse. Alors, laissez-vous emporter par la danse prénatale et offrez-vous un moment de bonheur et d'épanouissement.

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PLANNINGS, TARIFS ET HORAIRES



CE QUE L'ON PROPOSE : 

En plus des cours groupés les jeudis, nous pouvons vous recevoir individuellement sur des créneaux de votre choix, en fonction de nos disponibilités communes.

A raison d'un dimanche par mois, nous proposons aussi une journée consacrée à cette activité, dans le cadre d'un DIMANCHE POUR LA FAMILLE.


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